Dòighean air clann is teaghlaichean a chumail sàbhailte ann an cairtean goilf

cairt goilf airson sàbhailteachd1.0

   Cairtean goilfchan ann dìreach airson a’ chùrsa a tha iad tuilleadh.Fàg e aig pàrantan gus cleachdadh ùr a lorg airson a’ chairt goilf: neach-gluasad a h-uile càil agus a h-uile duine.Tha na cairtean slaodach seo foirfe airson a bhith a’ slaodadh gèar tràigh, a’ gluasad timcheall aig farpaisean spòrs, agus ann an cuid de choimhearsnachdan, a’ siubhal tron ​​​​choimhearsnachd gus faighinn chun amar.Ann an cuid de chùisean, is dòcha gur e cairt goilf a th’ ann an cairt goilf acarbad aig astar ìosal (LSV) orcarbad còmhdhail pearsanta (PTV).Tha iad sin beagan nas luaithe agus nas coltaiche ri càraichean slaodach dealain na cairtean.

Le cleachdadh nas motha agus eugsamhail de chairtean goilf agus LSVn thairis air na deich bliadhna a dh’ fhalbh tha àrdachadh ann an tubaistean, gu sònraichte am measg chloinne.A rèir sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh leis anNew England Journal of Preventative Medicine, tha an àireamh de leòintean co-cheangailte ri cairt goilf air a dhol suas gu cunbhalach gach bliadhna agus tha timcheall air trian de na leòntan a’ toirt a-steach clann nas òige na sia bliadhna deug.B’ e tuiteam a-mach às a’ chairt goilf an adhbhar dochann as cumanta, a’ tachairt ann an 40 sa cheud de na cùisean.

Càirdeastha laghan agus protocolaidhean sàbhailteachd a’ tòiseachadh a’ faighinn suas, ge-tà.Gu h-ìosal tha barrachd fiosrachaidh gus do theaghlach a chuideachadh gus brath a ghabhail air goireasachd chairtean goilf fhad ‘s a tha iad sàbhailte agus laghail.

Faigh eòlas air na laghan

Gu teicnigeach,cairtean goilfagus chan eil LSVn dìreach mar a tha iad agus tha laghan beagan eadar-dhealaichte aca co-cheangailte ri bhith gan cleachdadh.Mar as trice bidh cairt goilf a’ ruighinn astar as àirde de chòig mìle deug san uair agus chan eil e an-còmhnaidh na feartan sàbhailteachd a chitheadh ​​​​tu ann an càr, leithid solais-cinn agus criosan-suidheachain.Ann an Virginia, chan fhaod cairtean goilf a bhith air an gluasad ach bho èirigh na grèine gu dol fodha na grèine mura h-eil iad air an uidheamachadh le solais ceart (solais-cinn, solais breic, msaa), agus chan fhaodar an draibheadh ​​​​ach air rathaidean àrd-sgoile far a bheil an ìre astair air a phostadh còig air fhichead mìle san uair no nas lugha. .Air neo,cairt a tha sàbhailte air an t-sràid, no LSV, aig a bheil astar as àirde de mu 25 mìle san uair agus tha e uidheamaichte le uidheamachd sàbhailteachd àbhaisteach leithid solais cinn, solais earbaill, comharran tionndaidh, agus siostaman crios-suidheachain.Faodar LSVn agus PTVan a dhràibheadh ​​​​air mòr-rathaidean le crìoch astair de thrithead ’s a còig mìle san uair no nas lugha.Co-dhiù a tha thu a’ draibheadh ​​cairt goilf no LSV, ann an Virginia, feumaidh tu a bhith sia bliadhna deug a dh’aois agus cead-dràibhidh dligheach a bhith agad airson a bhith air rathaidean poblach.

TIPS AIRSON AN T-SAMHRAIDH SEO

1. Nas cudromaiche, lean na riaghailtean.

Is e cumail ris na laghan airson cairt goilf agus cleachdadh LSV an dòigh as fheàrr air draibhearan agus luchd-siubhail a chumail sàbhailte, gu sònraichte a’ dèanamh cinnteach gu bheil draibhear eòlach agus ceadaichte air cùl na cuibhle.A bharrachd air an sin, lean molaidhean a’ Bhùirdsaothraiche.Na leig le barrachd air an àireamh de luchd-siubhail a thathar a’ moladh, na dèan atharrachaidhean às deidh an fhactaraidh, agus na bi gu bràth a’ cuir à comas no ag atharrachadh riaghladair astair na cairt.

2. Teagaisg do chlann riaghailtean sàbhailteachd bunaiteach.

Tha marcachd ann an cairt goilf spòrsail dha clann, ach cuimhnich gur e carbad gluasadach a th’ ann, ged a tha e aig astar slaodach, agus bu chòir cuid de riaghailtean sàbhailteachd a leantainn.Teagaisg clann gum bu chòir dhaibh fuireach nan suidhe le an casan air an làr.Bu chòir criosan-suidheachain, ma tha iad rim faighinn, a chaitheamh, agus bu chòir do luchd-siubhail grèim a chumail air a’ ghàirdean no na bàraichean sàbhailteachd, gu sònraichte fhad ‘s a tha a’ chairt a’ tionndadh.Tha clann nas buailtiche tuiteam bho sheataichean aghaidh cùil sa chairt, agus mar sin bu chòir clann nas òige a bhith air an cur ann an suidheachan air an aghaidh.

3. Bùth smart.

Ma tha thu a’ faighinn air màl no a’ ceannach airson LSV no cairt a chleachdas tu le clann, coimhead airson modailean aig a bheil siostaman crios-suidheachain agus suidheachain air thoiseach.Mar as motha de fheartan sàbhailteachd, is ann as fheàrr!Cuideachd, dèan cinnteach gu bheil fios agad dè an seòrsa carbaid a tha thu a’ faighinn air mhàl agus dè na laghan a th’ ann airson a’ bhaile anns am bi thu a’ draibheadh.

4. Cuimhnich, chan eil thu a' draibheadh ​​càr.

Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, chan eil ach breicichean aiseil cùil aig cairtean goilf agus LSVn.Nuair a thèid thu sìos an cnoc no nuair a nì thu tionndadh geur, tha e furasta do chairtean earbaill iasgaich no tionndadh.Na bi dùil gum bi cairt goilf a’ làimhseachadh no a’ breiceadh mar chàr.

5. Dèan e co-dhiù cho sàbhailte ri bhith a' rothaireachd air baidhsagal.

Tha fios againn uile air a’ chunnart a th’ ann gum bi cinn òga a’ bualadh air a’ chabhsair ma thuiteas iad far baidhsagal.Is e an cunnart as motha do chloinn (agus luchd-siubhail air fad) a bhith air an cur a-mach às a’ charbad.Aig a’ char as lugha, cuir clogaid baidhsagal air do chlann ma tha iad a’ marcachd ann an cairt goilf no LSV;bheir e dìon dhaibh ma thuiteas iad no ma thèid an cur a-mach às a’ chairt.

6. Dèan cinnteach gu bheil fios aig càirdean is caraidean a tha a' toirt cùram dhan chloinn agaibh air na riaghailtean.

Dha cuid, dh’ fhaodadh e a bhith coltach nach eil feum no ro fhaiceallach le crios-suidheachain no clogaid ann an cairt goilf no LSV.Ach, is e an fhìrinn gu bheil tubaistean cairt goilf a’ sìor fhàs agus tha comas mòr ann airson dochann nuair a thuiteas tu no nuair a thèid a chuir a-mach às a’ chairt.Chan eil a bhith a’ suidheachadh riaghailtean bunaiteach airson sàbhailteachd do phàiste air cairtean eadar-dhealaichte seach a bhith a’ stèidheachadh riaghailtean sàbhailteachd airson baidhsagalan is càraichean.

7. Beachdaich air a dhol air chuairt leis an leanabh na àite.

Tha an t-Ionad airson Rannsachadh Leòn agus Poileasaidh aig Ospadal Cloinne Nationwide a' moladh nach tèid clann fo aois sia bliadhna a dh'aois a ghiùlan ann an cairtean goilf air sgàth dìth feartan sàbhailteachd chloinne.Mar sin, smaoinich air a’ chlann mhòr, na sean-phàrantan, an fheadhainn as fhuaire, agus na dèideagan tràigh zillion a chuir air a’ chairt, agus gabh cuairt fhada snog leis an fhear bheag.

 Tha cairtean goilf agus LSVan eile nan deagh shàbhaladh beatha airson spòrs samhraidh.Faigh tlachd bho ghoireasachd fhad ‘s a tha thu air saor-làithean agus faigh timcheall air do nàbachd anns an aimsir bhlàth.Cuimhnich, lean na riaghailtean agus cùm do chlann (agus thu fhèin!) sàbhailte.


Ùine puist: Dàmhair-20-2022